今日は、筋肉痛

今日は、昨日コストコへ自転車で行ったのが良くなかったようで足が痛い。
筋肉痛も良いのだが腰が良くないのであまり歩き廻らないことにした。
今日は、日曜日なのでのんびりすることもできる。
一日、無理しないことにした。
明日は、雨が降る予報なので腰が痛いのはその影響もあるのだろう。

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